講習会といってもコーチになる為のものではなくて子供達を少しでもサポートできるようにしましょうという感じでしょうか。
ヨネックス主催で元オリンピック選手の方の指導を受けてきました。
最近段々とメジャーになりつつバドミントン。
今、子供達の育成に力を入れていて東京五輪有望な選手がたくさんいます。
所属してるところも娘より小さい低学年の子たちがすごく多くて有望な子がたくさんいます。
私は友達に誘われて始めたんですが、ハッキリ言ってこんなハードなスポーツとは思わなかったです
どっちかというとレジャーなイメージがありますが、コートに入れば超ハード。
テニスほどコートは大きくないのに飛んでくるシャトルの初速はプロだと新幹線並です。
私は受けることよりも逃げるスキルが上がった気がするな
シャトルがいい具合に上がったら
『よしっ逃げろっε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ』
的な（笑）
娘は私が始めてから興味を持って始めたんですが、今では私よりも強い（分かってはいたけど(^▽^;)）
ここまできたら中高の部活まで続けてもらいたいです(*^.^*)
準備体操では肩、肩甲骨、股関節などをほぐして体幹の鍛え方を学びました。
そのあとはコートのラインに沿って鬼ごっこ(・∀・)
普通のダッシュとサイドステップでひたすら逃げる(°Д°；≡°Д°；)最後まで鬼だった人に腿上げの刑…。
とりあえずそれは逃れたのだよ(;^ω^A
その後はラケットの持ち方からはじまりフォア、バック、クリア、スマッシュととりあえずの基本型を教えて貰ったんですが、今までやっていたフォームが大惨事だという事を改めて知らされ絶望(((( ;°Д°))))
めちゃめちゃ上手だったお友達も矯正されて打てなくなるという状態。
…恐ろしやΣ(･ω･;|||
シャトルを打ち返す事ももちろん大事だけどシャトルを手で投げる事も大切でそこから手首を使うトレーニングにもなったりと学ぶものがとっても多かったです(*^.^*)
ただ思ったことが一つ。
これ、親じゃなくて子供が受けた方がよくね？(・∀・)
⤴︎全員同意。
ヨネックス主催という事でシューズとラケットを借りることが出来たんですが、やっぱり良いですね(°∀°)b
私のシューズはアディダスちゃんなんですが、やっぱヨネックスにしようかなぁ(〃∇〃)とまんまと会社の戦略に嵌ろうとしております（笑）
長いと思っていた講習会もあっという間に終了。
出来ればもっとゆっくりじっくり教えて貰いたかったなぁと思ったんですが、いい経験になりました(≧▽≦)