また、朝ネタです。
活動がない以上は、記録することもなく、
私の運営日記ばかりです…
さて、
①朝早く起きて勉強すること
②朝早く出勤して勉強すること
は、前に記事を書いた通りです。
最近は①は、
毎日が22時以降の帰宅のため断念していますが、
②は欠かさずやっています。
（でも、今の職場、ドアが開くのが1時間前だから中途半端…）
さて、
実は私はこれ以外に
『③休日、朝早く起きて、趣味をすること』
もたまにですが、しています。
これは家族や相方がいる方、お勧めです！
仕事も多く、勉強もしていれば、当然趣味の時間を削ります。
これは意外にストレスがたまるもんです。
そんなとき、思い切って、
休日の朝も平日の時間と同じように起き（例えば5時半）、
やりたいことを朝日の下（ここ大事）やるのです。
その後、家族や彼氏彼女の活動時間（昼）には一緒に時間を過ごし、
夜は疲れているので、だらだらしないですぐ寝る。
すると、月曜日の朝が快調です。
お試しあれ！
…まぁ、趣味が個人競技に限られてしまいますが…
活動がない以上は、記録することもなく、
私の運営日記ばかりです…
さて、
①朝早く起きて勉強すること
②朝早く出勤して勉強すること
は、前に記事を書いた通りです。
最近は①は、
毎日が22時以降の帰宅のため断念していますが、
②は欠かさずやっています。
（でも、今の職場、ドアが開くのが1時間前だから中途半端…）
さて、
実は私はこれ以外に
『③休日、朝早く起きて、趣味をすること』
もたまにですが、しています。
これは家族や相方がいる方、お勧めです！
仕事も多く、勉強もしていれば、当然趣味の時間を削ります。
これは意外にストレスがたまるもんです。
そんなとき、思い切って、
休日の朝も平日の時間と同じように起き（例えば5時半）、
やりたいことを朝日の下（ここ大事）やるのです。
その後、家族や彼氏彼女の活動時間（昼）には一緒に時間を過ごし、
夜は疲れているので、だらだらしないですぐ寝る。
すると、月曜日の朝が快調です。
お試しあれ！
…まぁ、趣味が個人競技に限られてしまいますが…