#ママヨガ#ダウンドッグ もともと身体がすごく柔らかいわけではないのに、妊娠出産で凝り...

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#ママヨガ #ダウンドッグ もともと身体がすごく柔らかいわけではないのに、妊娠出産で凝り固まってしまった身体🤣妊娠時期は➕20キロに到達しそう😱というところで、ギリギリおーちゃんが出てきてくれました🤣🤣 jahayogaのママヨガは、自分の身体のどこが弱いのか、どこが硬いのか、バランスの取り方などが分かってきます。 産後の頑張った身体をほぐすには年数は関係ありません。体重が落ちなくても、身体のラインを変えるだけで、見た目はかなり変わります。お洋服の着こなしが確実に、変わります。 （←私は産後の体重増加でお洋服のスタイリングにかなり落ち込みました、、😭😭） 私もまだまだ硬いので、一緒に頑張っていきましょう🤣❤️✨✨ #ママヨガ #jaha #越ヶ谷#レイクタウン#おうちスタジオ# #埼玉#自宅サロン#詳細は近々upさせてください#ママのかわいいをお手伝いさせてください#アラフォーママ#3兄弟ママ#ワーママ

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