前回のブログで、
精神病院に入院をして断薬するご報告をした後、
気持ちに若干変化があり、
紹介状まで主治医に書いて頂いていたのですが、
入院は見送り、
現在の主治医の元で、
主治医に従いながら、
自分なりの工夫をしつつ、
じっくり一歩一歩確実に、
マイペースで断薬することになりました。
今回はその後の減薬、断薬の道のりのご報告です。
※減薬、断薬等により、万が一幻覚が生じたりする場合や色々ありますので、主治医に基本部分は従ってくださいね。ではでは、
減薬→断薬、
何日目かわからないけど、
頭にずっとモヤがかかったようになっていました。
病気上、考えもまとまりにくい。
異常な眠気。
頭痛。
ボーッとしたまま、
ちょっと動けない感じでした。
こういう時、
薬を辞めたりする時、
人によっては過緊張状態になったり、
頭痛や色々あるので、
柑橘系の意識ハッキリ系や、
ラベンダーなどリラックス系のアロマがあると、
少し楽かもと思いました。（写真①）
機械セットで4千円位。
もちろんなくても構いませんが、少し楽かもしれません。
（写真①）
15年間、処方薬依存症になっていた薬です。
時には、離脱症状などツラい時もありますが、
人は窮地に陥れば（後がなくなると）本領発揮したりするものです。
それは減薬、断薬とて例外ではありません。
今この瞬間の薬を我慢出来たら、明日への自信に繋がるはず。
100%辛いさ。
でも欲しがりません勝つまでは♪( ◜ω◝و(و "
今為すべきことでハッキリしていることは、断薬です。
先ずは一歩一歩断薬から確実に仕留めること。
もう既に減薬は進んでいて、
減薬前（写真②）
減薬中の今現在（写真③）
いいぞ、この調子だ。
（写真②）
さらに、
減薬の最終目標（写真④）
(๑و•̀ω•́)و
（写真④）
☆今為すべきこと（断薬）を確実に一歩仕留めれば、
自ずと次の展開がまた一歩見えてくると信じている。(๑و•̀ω•́)و
終わりに
癌と闘い勝利を得た画家の南部柔心さまのお言葉。（写真⑤⑥）
クラウドファンディングでご縁を頂き、それからずっと応援してくれています（絵も度々送ってくださる）。
(´TωT｀)
（写真⑤）
本日も引き続き減薬に励んで参ります。(๑و•̀ω•́)و
私が幸せでありますように
私の悩み苦しみがなくなりますように
生きとし生けるものが幸せでありますように