ハロー
普段外国で食べたい物を好きなだけ食べる生活←それが楽しみなの
をしているせいで、東京に帰ると食べたい物を節制し、サイズ調整をしているnaomiさん
あのね、私はホント食いしん坊で、昔は先輩方に食べさし甲斐がある、とよく言われたものよ。
その辺の男性には負けない胃袋ね(笑)
プチ大食いなのか？
でも自分の好きな物しか食べないけどね
中年を過ぎ、フツーなのかもしれないが、何を食べても太るようになった。
身体は正直。
もうヤバい
本当になんとかしないと
とは思っていたけど、日々人生の最高体重を更新していく。
そもそも顔はギャグ漫画だから、実は結構開き直ってるけど、大事なのはカラダ、スタイルじゃん←これ持論
女はスタイルなのよ！！
と実は思っている。
さりとて私はスタイルの良いオンナでもなかった。
昭和の幼児体型、ザ・短足オンナである。
だからこそ最低痩せてなきゃダメなのだ。
少しずつ太ってはきたが、とりあえずメリハリつけるかと、おっぱいは大きくした。
残りの人生を楽しむために(笑)
見ため命、セクシー命
あとはお尻のメイクもなんとかしたいところ。
身長が157弱しかないため、絶対太りたくない💢
満腹食べて46kgを意地でも死守したいところ。
余裕をもって通常44kgが理想←理想ね、実際は空腹で46kg
さて
Anyway
次の出国まで2週間もないけど、ダイエットしてみっかと、夫に言ってみた。
夫は会社でMrストイックと言われる位、ストイックな男でオシャレ命なのだ。
本当ね、バカみたいに服ばっかり買うのよ(笑)
だからサイズの管理には、私以上にうるさい。
私のダイエットの成功は、この人を巻き込む事にあり、と思ったので、夫にダイエットを宣言。
直ぐに夫も食いついて来て、一緒にやる事に。
とりあえず何かしら食べたい私は、アトキンスダイエットという、糖質をかなり厳しく制限、肉、魚、卵などのタンパク質と野菜(炭水化物が含まれてる物はダメ)はokay
このダイエットを始めて3日後くらい？身体からケトン体が出る。コレが出ると脂肪が燃焼されるしくみ。かなりざっくりな説明だけど(笑)
ケトン尿の試験紙もゲットし、やっとこさ？ケトン体が検出されたのはいいけど、慣れるまで？毎日頭痛に悩まされるようになった。←元々頭痛もち
あとは倦怠感、ま、そりやそうよ、炭水化物を制限してるんだもん。パワーなんて出るわけないじゃん。集中力もない。ミスも多い。
何よりも困ったのはメンタルであった。
ストレス許容度？夫の言葉を借りて言うなら、我慢の袋が小ちゃくてね。
まーキレやすい、そして常に同居する夫に(夫は私に)八つ当たり
ホント、後で考えれば笑っちゃうんだけど、こーんな小ちゃな事で殴り合いの喧嘩が勃発しそうだった(笑)
注)過去そこまでした事はないから安心して。
って事である日ね夫に、👩しばらく離れてる方がお互いのために良いと思うから、あなた湘南に行ってよと言ったところ
👓何で俺が💢
と。
👩家出すると湘南に行くじゃん
あなたが行かないなら私が行くよ
とnaomiさん。
とにかくなぜか別居を拒否する夫と別居をせがむnaomiさん。
たまたま湘南のマンションで用事があり、湘南に向かうも、まさかの夫が理由をつけて付いてくる始末。
夫曰く、👓しょうがないじゃん。お互いピリピリしながらいればいいじゃん
と。
What do you mean?
全く意味が分からないが、イラっとしながら一緒に生活してます(笑)
ダイエットって家庭不和が起こるねー。まだ夫と二人暮らしで良かったわ。
肝心なダイエットの成果は、まだ厳しい道のりです。
体重、ケトンは正直ね〜
ちょっとずつ、ホントちょっとずつなんだよね。
しかも生理になったnaomiさん←大分少ないけどまだあります(笑)
生理になった途端、まさかのケトンが止まる。
ホルモンの関係なのかな
ケトンが出ない🟰脂肪が燃えない🟰痩せない
まだまだだね(笑)
生理が終わり、ちょっとしたら直ぐ出国。
どうなる？ダイエット？
Good luck