ボディコンバット

ボディコンバット 45分

前日の筋肉痛がかなりきてたので、あまり力を入れないようにしていたんですが、途中から気持ちが上がってきて、最後は本気でやってました(^^;)


たぶん筋肉には良くない(x_x)