世界的に詠春拳人工は増えてきてると聞きます
シンプルで覚えやすい。
一番の魅力です
肩甲骨を引き左右対称で
肛門、内ももを締める事で
姿勢とバランスが整い
現代病の猫背、呼吸の浅さ
自律神経の乱れ、内臓機能の低下の
改善にも繋がり
忍耐、集中力を養います。
楽しく、健康、ダイエット
運動不足、護身、武術
目的は様々ですが、
やはり、、、
目標とは何をするにしても必要で
それに向かって進んで行くように頑張る
と、言う事が大切ですね
身体を動かすと心が元気になります☆
活動の内容やご案内
煩わず、躊躇わず、目移りせず
振り返らず、戸惑わず
信じて自分を高めていかないと
みんな、、頑張れ自分♪
香川県高松市屋島西町
詠春スタジオ リフレッシュ整体
～めぐり～
お問い合わせ 087-841-0770
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