Today..

yoga&english lesson**

今日は少し暖かくていいお天気でした♡

ヨガの後はまたまたスタバへ寄り道。

まだまだ体がかたーーいので、

最近はお風呂の中でもストレッチ。

今月号のVOCEについていた

ストレッチの記事をお風呂に貼ってやってます。

こういうことも気がつけばやってみたり。

小さい事からコツコツとbyきよし師匠↓