ビタミン☆

最近1日1回はフルーツを食べます

みかんがおいしい季節ですね

最近はりんごがお気に入り
朝時間がないときでもすぐ食べれるし、食後のデザートにもgoodです

お肌にもいいし、結構お腹いっぱいになるのでお菓子食べるよりいいですね