中心市街地活性化法

中心市街地活性化法の改正案が国会で成立しましたね。

大規模小売店舗立地法、中心市街地活性化法、都市計画法の

3法をまちづくり3法といい、

中小企業診断士の運営管理でも出題の分野。

宅建でも学習の範囲かな？

中小企業診断士たるもの、こういったニュースにも敏感じゃないといけませんね。

近年は都市部郊外に大型商業施設が多く建設され、

都市中心部の空洞化が目立っている。

地方の都市などはこういった傾向が顕著ですね。

私の地元の県庁所在地でも同様の傾向ですなー。

ただ、消費者としてみれば、

都市部に集客施設があって欲しいという声は多いのです。

今後10年で都市部にどういった変化が見られるのか、見ものです。

朝型シフト

何度か朝型シフトにチャレンジしたが、うまくいかなかった。

もう一度朝型にチャレンジしてみようと思う。


もう夏だし。


朝型の効用は大きい。


・気分がいい
・モチベーションが上がる・夏は涼しい中、通勤・通学ができる
・人より早くスタートが切れる
・AFTERの充実
などなど。




7時前には家を出たい。

最初はきついが慣れれば快適。

慣れるためにはまず、21日間、継続すること。
一度の例外もなく。


明日から6時起きにレッツチャレンジ！！

目標達成！

5月末までに体重を69kg以下にする。

本日は5月末。


体重を測ったところ、68.9kg。


はい、見事達成。
パチパチ。

今度は6月末までに体重を67.5kg以下にする。

にチャレンジ。


結構ハードル高いなぁ。(汗)

ちなみに67kgが、私の身長の標準体重です。

診断士申し込み

中小企業診断士1次試験、申し込み完了。


本試験まで約2ヵ月。

やったるでー！

風邪！

風邪をひいた。

発熱。

日曜の予定はすべてキャンセル。(泣)

おかげで家で日本ダービーを見ていた。

月曜になって熱は下がったが、体調はイマイチ。

街のクーラーが異様に寒い。

しかもなぜか汗が出る。


風邪のおかげか？体重が減り、68.4kgを記録！

目標を軽く越えた。


あまりいいことじゃないけど。


ダイエットと健康って短期的には相反する関係。


ダイエットに力を入れると、どうしても栄養不足になりがち。

だから体調を崩しやすくなる。

バランスを保って健康的にやせないと。


長期的にはダイエットは健康にもたらす効用は大きい。

ホノルルマラソンも走りたいし。


体調は回復したので、これからも健康的にやせます。
より体調に気を付けて。


さぁ、明日からは本調子で！

風邪？

実は朝からのどが痛い。

で、午後からは鼻水が猛烈に出た。

ちょっとヤバイなと思い、早めに診断士の学習を切り上げて帰ってきた。

そして今、くしゃみがでまくってる。

まずいなぁ。

風邪の兆候です。

熱はまだない。

大事をとって今日は早めに寝ようっと。

風呂入って寝ます。

スパムコメントが付きませんよーに。(笑)

おやすみなさい。

ダイエット

安定して69kg台の数値がでるようになってきた。


もうひとふんばり。

もう時間がねぇ。

禁断の手を使うか。


ずばり食事制限。


本当は健康的にやせたかったけど、これやれば簡単にやせる。


もうちょっと食事減らしてみます。

バイト

ひさびさにバイトをやった。

念願のティッシュ配り。

全然大したことねぇ。

こんなものか。

オトコ磨きの方が数倍ハードだぜ。

もらってくれるのは、おじちゃん、おばちゃんが多い。

ビューティフルなオネーサマはなかなかもらってくれない。(笑)

20代30代が一番もらう確率が低い。

やっぱ若い人はクールだなぁと思う。

おばちゃんなんかだと「ありがとう」って言ってくれる人もいる。

世代によってホント反応が違う。50代のオヤジはもらう確率がかなり高い。


かなり主観だけど、セコそうに見える人ほど受け取ってもらえる。(笑)

間に合ってそうに見えるひとほど、もらってくれない。

外見と中身は結構一致してる。



ちなみに、あのシゴト5時間が限界。3時間やったけど結構疲れた。

走る

今日も走った。
おまけで筋トレした。

途中からペースを上げたらすぐばてた。

俺の限界はこんなものかと思った。

まだまだリミッター低すぎ。

10km45分で走れたら最高なんだけどなぁ。

そのためにはおなかの周りの肉を減らさないといけない。

このお肉、曲者だぜ。

なかなかとれない。(笑)

あー、おなかの周りにたっぷり贅肉つけたオヤジにはなりたくねー。

嫌だ嫌だ。

絶対スリムになろう。

基礎答練

診断士1次対策、基礎答練ひと通り終了。



ふぅ。

課題は山積み。

基礎レベルは90％以上の出来にしなければ。。。


やることたくさんあるなぁ。


とりあえず約束は守った。