最低最悪(>_<)

私の持病。


腰椎椎間板ヘルニア。


五年前に発症したのですが。


今日になってまた発症されたよう。


私の場合、腰痛より股関節が外れる感じになるんです(>_<)


カクンって歩いたりするときに外れる感じ。そして、足がしびれます(>_<)


実は今日も仕事で。


ちょっと不安。


整骨院に行きたいのですが、なんせ今日は祝日…


ついてないな～


とりあえず自己流マッサージしますー