ようかめ

2011年.3.5

-0.55㎏/-0.5%

朝;シチュー ヨーグルト

昼;チャーハン ほうれん草のごま和え

夜;照り焼きバーガー

２日連続Mac
来週から修学旅行やから気合い入れなっ！

なのかめ

2011年.3.4

+0.2㎏/+0.5%

朝;カレーライス スープ 焼きそば(少) hotヨーグルト

昼;チャーハン ピザポテ

夜;卵雑炊 ヨーグルト



うん、地道に頑張ろう！

むいかめ

2011年.3.3

+0.2㎏/+0.6%

朝;ピザパン スープ ヨーグルト

昼;チャーハン 焼きそば

夜;ビッグマック マックフルーリー

なんで なんで なんで？
生理中やったからかな(>_<)

最近出してないや。
そろそろ老廃物を出さなきゃ