画期的！短時間楽ちんダイエット☆

おつかれさまっ

最近わたくしめは、ダイエットに励んでおりますp(^-^)q

2年前はモデルのお仕事もしていたから体型には自信あったけど、

今じゃ、お肉がパンツの上からこんにちは・・・・

そんなお肉をつまんではため息ばかり・・・・ｏｒｚ

そんな体型にさよならするべく！！！

ダイエットに励む毎日！！☆

ダイエットと言っても、やることはと言えば・・

こんな事！！って感じなんです！

これをやって1週間で2キロ減したぜ(￣▽+￣*)

しかも、寝起きがだるくどうしようもなかったのが嘘のように。。

シャキーン

ってなったの！！

骨盤を矯正するストレッチってすげー！！！

継続してやることに意味があるし、諦めなければ、、理想の体は手に入れる事が出来る！！

そう思うのよo(^▽^)o

女の子っていつでも夢を追い続けるロマンチストо(ж＞▽＜)ｙ ☆

恋いに美容に、グルメにもうやることいっぱいですね(^ε^)♪

次は今気になっているあのダイエットをやってみようかと検討中＾＾

みんなはどんなダイエットしてるのかなあ♪

ハロウィーン∩^ω^∩

おこんばんはヽ(´∀`)ﾉ


今日はハロウィンだね～

みんなパンプキン食ってるかぁ～いヽ(´∀`)ﾉ


仮装とか変装とかコスプレとか各々楽しんじゃってるんだろなぁ(*´艸`*)


これからの季節は楽しいイベントがいっぱいあるから楽しみ(*´∀)ﾉ｡+:ﾟ

体調管理をしっかりと。。

皆さんお疲れ様です！

三日坊主汚名返上すると言ってから早数ヶ月。。

ほんとに自分はグータラ人間だと痛感した笑

数ヶ月の間に慌ただしく楽しい仕事をこなして、

気づけば早くも年末間近:*:・(￣∀￣)・:*:

すっかり体調管理もおろそかになり、

気がつけばゴッホンゴッホン咳しまくり。(´д｀lll)

人間の免疫力を信じて、自力で治します！！笑

話変わって。。

先日渋谷のH＆Mに行ってきた！

銀座店であまりいい買い物が出来なかったから、

期待しないで行ってみると・・・

結構いいじゃんo(^▽^)o

いけてんじゃん(≧▽≦)

(何様ですかね、すみません。。)

品定めしているうちに、どんな物がほしいのか分からなくなり・・

冬間近にも関わらず、

Tシャツを購入してしまった・・・

皆さんは買い物してて、混乱してくることってないのかなあ・？

ε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ