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今日インターネットでいろいろ検索していて、
私はヨガは普通のヨガと、ホットヨガくらいしか知らなかったのですが、
いろいろあるんですね。
シバナンダ・ヨガ、ハタ・ヨガ、インテグラル・ヨガなどなど、
まだまだありました。全部やってみたくなりました。
ちなみに↓がURLです。
http://www.yogaroom.jp/new/