健美体操

講師として、暫くお休みしてます。

本日、お知り合いの先生のとこに

再勉強してきました。

ゴキブリ体操で、終わり



いまから、神崎そうめんの、定食

そろそろ、また、再始動しましょ。

それまでに身体絞らないと

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