☆.イタすぎぅぅぅ(つд`) | しあわせ気まま暮らし日記

☆.イタすぎぅぅぅ(つд`)

グッイブニーン☆
今夜勤中のなぴ子でス。




2~3日前から右足が痛いの↓↓↓





反ったりしたら間違いなくキィィーーーンって神経に触る感じの痛みがあるひ、歩いてても痛いん↓↓



多分・・・




膝と腰かラきてるんゃと思うけど





(年寄りか!!!ワラ)







いやぁ~ほんとにしんどイ。。。





夜勤早く終わって欲しいよぅ(>_<。)





職場のPTに聞いたらストレッチが大切やってゆわれたけど





ストレッチしても歩いてたらまたすぐ痛くなるよぅ↓↓↓↓↓





ガタくるの早すぎやし(笑)





要介護1。。