息苦しくてお目覚め…

発作前兆…


早く治らないかなあ…えーん


パニック障害って付き合うの本当難しくて。


なかなか外出も困難


波もあるんだけども。




昨日はあのあとまたつわりでどうにか家事終わらせたけど、下腹部痛が始まってしまい、またまた心配に。。


気がついたら病院受診の時間過ぎてたからいけず、また電話するのも…って感じだったので、激痛ってわけでもないし、どっちにしろ経過見てって言われそうだしと、電話もせず〜


そんな今はまだ気持ち悪い😩



料理作ってる時、集中のおかげかやっぱり気分悪いの少し忘れる感じだから昨日は野菜炒めと無性にたべたくなったハンバーグ作って。


だがしかし食欲なし、あれれれ



そして今日は友人の結婚披露宴


出席したかったけど無理せず休もうかなあと考え中です‪‪💦‬


まだ報告も出来ないし😂体調悪い悪いして行くのも迷惑かなあと😫



まだ悩んでるけどね‪‪💦‬



色々何が正解なんだろうと考えてしまう


御祝儀は用意しとかな😆


とりあえず、二度寝出来そうなら二度寝して朝を迎えます☆みんなこういう時期の外出どうしてたんだろうなあ?


赤ちゃん健康で元気に育ちますように!