地震と計画停電の影響で
節電・節約レシピ
たくさんの方が発信されてますね。
参考にして、美味しく節電に励まなければ！
通いたいな～と思っている薬膳のお料理教室を主宰されている
ブロガーさんが、紹介されていたので
勝手にリンク張っちゃいﾏｽ。
火、ガス、電気を極力使わない
節電・省エネ レシピ
火や熱を出す家電製品を使わないと、やっぱり
和え物やサラダ、になるのかな‥
物理的に温かいお料理は難しいですよね。
例えば、薬膳的な知識や漢方の効果、
（あっ、漢方１日セミナーの記事Upしてない‥‥）
スパイスやハーブの効果をうまく使って
体に作用することで体を温める、
お料理ってなにかできないかな～って。
トウガラシとか、にんにく、生姜‥パッと浮かぶのはこんな
ところですけど。
温める以外にも、消炎とか殺菌とか。鉄分を補うとか‥。
効能料理のレシピ、あったら知りたいな～
と思います。
私、一応避難用保存食バックに
ハーブソルトとドライにんにく入れました。
これは他力本願で。笑
どなたか専門の方ﾖﾛｼｸお願いします
節電・節約レシピ
たくさんの方が発信されてますね。
参考にして、美味しく節電に励まなければ！
通いたいな～と思っている薬膳のお料理教室を主宰されている
ブロガーさんが、紹介されていたので
勝手にリンク張っちゃいﾏｽ。
火、ガス、電気を極力使わない
節電・省エネ レシピ
火や熱を出す家電製品を使わないと、やっぱり
和え物やサラダ、になるのかな‥
物理的に温かいお料理は難しいですよね。
例えば、薬膳的な知識や漢方の効果、
（あっ、漢方１日セミナーの記事Upしてない‥‥）
スパイスやハーブの効果をうまく使って
体に作用することで体を温める、
お料理ってなにかできないかな～って。
トウガラシとか、にんにく、生姜‥パッと浮かぶのはこんな
ところですけど。
温める以外にも、消炎とか殺菌とか。鉄分を補うとか‥。
効能料理のレシピ、あったら知りたいな～
と思います。
私、一応避難用保存食バックに
ハーブソルトとドライにんにく入れました。
これは他力本願で。笑
どなたか専門の方ﾖﾛｼｸお願いします