おはようございます。
フードビジネスコンサルタントの中田雅博です。
【奈良マラソンまであと５５日】
※ついに２ケ月切りましたあ！
◎今週は、泊りの出張もあり“変則スケジュール”でした。
そんな中、木曜日は、雨のために“ナイトラン”休止。
※「なんで、よりによって走ろうとしたら降り出すのよ」と嘆いてみても・・・なかなか予定通りにはいかないものですね。
↓↓↓
練習機会が減るとちょっと焦り出す時期なのかもしれません。
◎「この時期は、月１００ｋｍ～１５０ｋｍは走り込みましょう」という記事をどこかで見ました。
私の場合、“６０分ＪＯＧ”や、“Ｗａｌｋ６０分＋３０分ＪＯＧ”といったランニングメニューなので、１回に走る距離はそれ程意識していないのですが・・・、
↓↓↓
ざっと計算すると、今週は合計２９ｋｍ、先週は合計２４ｋｍと走ってます。※なかなかいいペースかも・・・。
◎決してあせらずに・・・。
「走りたい」という気持ちがあるので、大丈夫かな。
明日、「奈良マラソン直前 初心者向け ナイトラン講習会」に参加します。※楽しみです！
感謝！
最後まで、ブログを読んでくださり、
ありがとうございます。