鶏胸肉。400g
ブロッコリー。150g
そして。
トマト缶のデカいの（笑）
超大盛り麺♪٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡
250g
映え無視の、
特大⭐︎大盛りパスタ‧˚₊*̥(*˙꒳˙* )‧˚₊*̥
(」°ﾛ°)｣どおお───────ん！！！
ジュースも、、、、。
なみなみと、溢れんばかりの（笑）。
いやー、
ちょっと油断したら、
パンパンで'`,､('∀`) '`,､
ビックリ(°ﾛ°(°ﾛ°(°ﾛ°(°ﾛ° )!!!
あっぶねぇーっ！！！
って、大慌てでした♪
ちょっと動画で、
コトコト煮てるとこをば。
トマト。
丸ごと4個入ってて。
さらに、
ペーストも入ってるおっきな缶！
たぶん、
トマト6個とか7個じゃん？
これ、
煮詰めても、大量でしたꉂꉂ(˃ᗜ˂๑)ʬʬʬ
ちょー旨し！！！！
‧˚₊*̥⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝‧˚₊*̥