ご訪問ありがとうございます。
こちらは小美玉市にある隠れ家ヨガ教室NaoYogaです。
今は来客時しか使用していない母家があり、そこの二間続きの和室でひっそりと隠れ家的な所でレッスンを開催しております。
《5月のスケジュールをアップしました》
GWいかがお過ごしですか？
明日も明後日も絶好の行楽日和になりそうですね
楽しい大型連休明けは
「五月病」(病名ではありあません)と言われる心身の不調に見舞われる人が増えると言われています。
さらに
私たちは置かれた立場や役割の中で「やらねば」「するべき」ことに追われ、時には自分を後回しにしたり、我慢したりしながら行うことも多いですよね。
知らず知らずのうちに身体も心も縮まり、疲労が溜まり疲弊する…そのことにすら気付かず体調を崩してしまうこともあるのではないでしょうか？
そこで5月のテーマは
『体とこころを開放しましょう』
胸を開くポーズですっきりリフレッシュしていきましょう♡
ご予約お待ちしております♪
火曜13:30〜
14.21.28日 姿勢を整えるヨガ
金曜10:00〜.
3.10.17.24.31日 やさしいヨガ
金曜19:30〜
3.17日 陰ヨガ
10.24日 ディープリラックス
土曜10:00〜
3日 呼吸と動く
土曜日13:30～
4日 骨盤底筋を回復するヨガ
土曜18:00〜
11.25日 ディープリラックス
日曜13:30～
5日 骨盤底筋を回復するヨガ
12.26日 リラクゼーションヨガ
日曜18:00～
5日 リラクゼーション
※
ご予約は基本3日前までにご連絡いただきたいですが、お引き受けできる場合もございますので、お問い合わせください。
※スケジュールしてなくても時間が取れることもあります。お気軽にお問い合わせください✨
定員4名。
ご興味のある女性の方、公式ラインより友だち追加をして
・ご住所
・お電話番号
・年齢
・お問い合わせ内容
を記載してお問い合わせくださいますようお願いいたします。
折り返しご連絡させていただきます。
プライベートな空間ですので住所は公開しておりません。
ご予約か決まりましたらお知らせさせていただいております。
ご了承のほどよろしくお願い申し上げます。
友だち追加をタップし公式ラインからお申し込みお問い合わせください
⇩⇩⇩
🧘必要な方に届きますように🌠
友だち追加をタップし公式ラインからお申し込みお問い合わせください