ゴーヤ☆☆

家庭菜園でゴーヤを育てていました。
まだまだ小さいのですが折角なので載せてみますね☆


独特な苦味で好き嫌いがはっきり分かれる野菜ですが、ビタミンCなど多くの水溶性ビタミンを含み健胃効果も高いため最近では夏バテ防止や健康食品、ダイエット食品としても認知され始めてますよね。
まだ３センチくらいのゴーヤでしたが大きくなったら、是非いただきたいものです。
成長が楽しみです