簿記の勉強するか悩んでます、こんにちは😃
病気の話になるんですが、ぼくの場合GAD抗体の数値が高く、これが病気の原因ではないかとされています。
バリバリの文系なので詳しく分からないのですが、このGAD抗体を下げるためには小麦などに含まれてるグルテンを摂取しない必要があるみたいです😢
一回試したことあるけど、一人暮らしやからできても2週間ぐらいで効果はなかったような😂
有名なのはテニスのジョコビッチ選手がグルテンフリーにしてからプレーが向上して、世界1位になるほどに体調が良くなったそうです✨
やっぱり半年ぐらいの期間やったほうがいいんかなー