ライザップ生活34日目 | ブッパーな日々
明日からぼちぼち・・・とか
いいながら、すでに
ブログアップ忘れてた
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ri/ria-na/39072.gif)
朝食
・納豆
・ほうれん草蒸し
・目玉焼き
昼食
・チヂミ風卵焼き
・ひじきの煮物
・アスパラ大根巻き
・舞茸のソテー
夕食
・せん切りキャベツ
・豆腐とニラのお味噌汁
・焼き鮭
普段の生活に戻ったので
食事もいつものものに。
また、ちょこちょこおかずを
作りしておかないと。
7日から小学校が始まる長男。
なんと、昨日!
冬休みの宿題が書いてある
手紙を渡されました
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
ワークブックを2冊
もって帰ってきたので
てっきりそれだけだと思ったら
色々ありました。
書き初めとかね。
そういえば自分の時もあったな~。
音読毎日とか、今更どうしろと。
今年も長男に振り回される
1年になるのかな
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif)
![](https://ln.ameba.jp/v2/ra/zBymKrvv?qat=view&qv=1-66-0&qpi=article_blog-entry&qr=&entry_id=%2212114156295%22&blogger_ameba_id=%22naoyachiaki%22)
![](//sy.ameblo.jp/sync/?org=sy.ameblo.jp&initial=1)