無事旦那さんが帰ってきたので
また、ライザップ生活が始まりました。
朝食
・納豆
・豚汁
・アボカドとスモークサーモンのマリネ
昼食
・ゆで卵
・チャーシュー
・ブロッコリー
・ひじきの煮物
夕食
・胡麻坦々豆乳湯豆腐
・豚汁
・焼きさんまの大根おろしかけ（缶詰）
今日は次男の英語があったので
夕食が手抜きです。
ちなみに、この豚汁は旦那さん仕様で
作りました。
人参、玉ねぎは入っていないです。
油揚げの代わりに厚揚げでボリュームアップ。
次男の英語を待っている間、
スタバで今日から発売の
ホットアップルティーを飲みました。
めっちゃおいしいです。
これ、冬は定番にしてほしいくらい
私は好みでした。
長男も、アレルギーがあるので
ホイップ抜きで飲みましたが、
おいし～と言ってました。
次もこれ飲みたい。