１日、空白が開いてしまった・°・(ノД｀)・°・
昨日の昼食
鮭のムニエル
玄米
たまご焼き
味噌汁
昨日の晩御飯
大根サラダ
果たして、いぃのかー!!俺
今日の昼食
醤油ラーメン（冷凍）
玄米
たまご焼き
１日の成人男性の摂取カロリーは超えない。
ん～・・・
わかんね(●´ω｀●)ゞ
今日は、昼食を摂ってない。
そして、仕事終了は17時。
今日の晩御飯は何にしよう・・・
18時以降に食事摂取しなければいいと思ってる自分が居る・・・
ｧﾜﾜﾜﾜ(°Д°；≡°Д°；)ｧﾜﾜﾜﾜ
そんなんでいいの？俺
最近、油っこいのは体が欲しがっていないのはイイコト♪
ん～・・・そうだ!!寿司!!Σ(ﾟдﾟ;)
いいのかいいのか～!!
と自分に言いかけてみる。
明日給料日だし・・・
赤身と鉄火だけだし・・・
いいのか～!?!?俺
ちょっと時間あるし～、よ～く考えよ♪
しかし・・・あ～腹減った(´・ω・`)ｸﾞｽﾝ
７年前に戻る為に・・・
今まで２LDKでの共同生活。
昨日、2007年10月18日（土）から別居生活。
まぁ・・・
この7年間で体重が33ｋｇデブった自分が悪く・・・
30歳までに33ｋｇ減らせるかどうか、自分との勝負!
あの時の体脂肪率１桁目指して!!
2007年10月18日（土）食事
缶コーヒー１本
お茶 コップで少し
ぴぎゃぁぁあああ!!(((( ;°Д°))))
がんばれ!!俺!!
ヾ(＠°▽°＠)ﾉ