今回のランフェスを通して、
改めて心から感じました。
走れる人も、走れない人も、
年齢も、経験も関係ない。
“一緒に前を向く仲間”がいることが、どれだけ心強いか。
NaomixFitnessAcademyでは、
ただ走るだけ、鍛えるだけではなく、
🌿痛みや不調と向き合いながら
🌿自分のカラダを理解し
🌿 年齢を重ねても「できる」を増やし
🌿 未来に希望を持てるカラダづくり
を大切にしています。
こんな方に、ぜひ来てほしい
・走ってみたいけど、不安がある
・膝や腰、股関節に不安がある
・昔は動けたのに、今は自信がない
・年齢のせいにしたくない
・一人だと続かない
・カラダも、ココロも元気になりたい
ひとつでも当てはまったら、
あなたの居場所はここにあります。
🔷Naomixのランニング＆
カラダづくりは、ちょっと違う
🌿フォーム・姿勢・呼吸を大切に
🌿コンディショニングを最優先
🌿距離を踏む、速さを求める以上に
楽しむことの大切さ
🌿比べるのは、昨日の自分だけ
速さよりも距離よりも
「自分の人生を、
自分の足で進む力」
を育てる場所です。
一歩踏み出したいあなたへ
私自身、
痛みや不安を抱えながらも、
今回スタートラインに立ちました。
だからこそ、断言できます。
完璧じゃなくていい。
今のあなたのままで、十分。
一緒に
笑って、悩んで、動いて、整えて、
また前を向いていきましょう。
来週2月8日(日)は
Naomix新春ウォーキング＆マラソン4時間走開催！
四日市ドームトリムコース
受付 7：30〜
ウォーミングアップ 8：00〜
スタート 8：10〜
終了 12：10
クールダウン＆ストレッチ
霞ヶ浦緑地・四日市ドームトリムコースで仲間と一緒に、笑って、語って、走る4時間☀️
フル・ハーフの練習はもちろん
💙長時間走の感覚をつかみたい
💙ひとりだと不安だけど仲間がいれば頑張れる
💙記録より「楽しく走りたい」
そんなあなたにピッタリのイベントです✨
スポーツドリンク🥤
あったか〜いコーヒーやドリンク☕️
お菓子やフルーツ🍊など
Naomixの“おもてなしエイド”も準備して
お待ちしています💖
途中参加・ウォーキング参加も大歓迎‼️
2026年もNaomixで
一緒に気持ちよく走りましょう⭐️
「ひとりじゃない」ってとっても心強い✨
走る理由は人それぞれ❣️
でも“一緒に走る時間”は、必ずあなたの力になります！
辻友寛やゆだっちと一緒に最高の4時間走にしましょう(^^)
💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕
参加ご希望の方はご連絡いただけるとありがたいです！
当日集金になります。
ご参加の方は参加費を名前を書いた封筒に入れて
当日受付でお渡しください！
よろしくお願い致します❣️
こんなイベントもやってます💕
🌿 NaomixFitnessAcademy メンバー募集中 🌿
体験・見学・ご質問は
いつでもお気軽にどうぞ😊
「やってみたい」
その気持ちが、人生を動かします。
