ダイエット日記始まるよ

5月１６日ダイエットのため病院で栄養管理をしてもらうために行ってきた。

検査結果・・・・最悪。糖尿病予備軍をはるかに超えていたよ。

血糖値　空腹時　170　ヘモグロビン7.9　体重117.8キロ

これによりダイエット確定。

６月1日　二回目の病院　検査結果

血糖値　107　ヘモグロビン7.2　体重114.5キロ

何気に体重落ちてる。

6月2日　自己検査

　血糖値　88　落ちてる～・・・・・　体重113.5キロ

夏までには100キロ切るぞ～