【眠気を吹き飛ばす!瞬間リカバリーできる裏技的方法】 | 『自分の身体は自分で治す』姿勢改善サロンRoots 天野

『自分の身体は自分で治す』姿勢改善サロンRoots 天野

東京都世田谷区の姿勢改善サロンRootsの天野と申します。
理学療法士としての経験をもとに、日々、健康に役立つ情報を発信しています。
週に2.3回の更新をしています。

 

 

『自分の身体は自分で治す』

姿勢改善サロンRoots 天野

 

本気で行ったほうがいい

こんにちは!

Roots天野です。

 

 

 

こんにちは!

Roots天野です。

 

 

 

先日の院長のブログはご覧になられましたか??

https://roots-tokyo.jp/blog/【施術+酸素カプセルの最強コンビ】

早速天野も行ってきました!

 

30分だけですが、終わった後はどこか頭がスッキリします。

中の空間も思ったより広く、テニスボールや筋膜ローラーを持ち込めば、中でセルフケアも可能です。

もちろん、寝転がって休憩するのもあり。

 

 

 

最近慢性的な寝不足で、仕事終わりは魂が抜けたみたいになるんですが、酸素カプセルに入った日は、最後まで元気です!!

 

 

 

予約が取れなくなってしまいそうなので、ちょっと秘密にしておきたいんですが、これはぜひ一度入ってみたほうがいいです。

特に

 

・仕事が忙しく、あまり休めていない人

・寝つきが悪い人

・呼吸が浅い人

・肩こり、頭痛に悩んでいる人

 

などなど。

 

 

 

Rootsから徒歩1分ですから、治療のついでに寄ってみてくださいね!

 

 

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天野 直人(アマノ ナオト)

1993/10/09 30歳

 

『理学療法士』『美構造開脚インストラクター』

姿勢改善サロンRoots スタッフ

小学校6年生から腰痛を発症。

 

中学生からは毎年ぎっくり腰を経験。以後、社会人まで腰痛に苦しめられる。

 

23歳の時に真剣にセルフケア行い、身体の使い方を徹底的に改善。腰痛のない生活を送れるように。

 

自身の経験をもとに、腰痛治療、腰痛にならない身体の使い方を中心に施術・指導を行っている。

 

    

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当院は、『姿勢改善・痛み改善』に特化した治療院です。

スタッフ全員が国家資格保有しております。

院長は、柔道整復師・鍼灸師・按摩マッサージ指圧師・理学療法士・カイロプラクターなどの同業者への技術セミナーを主催しています。

 

    

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