継続は力なり
とわかっていても
でも
三日坊主。。
継続は自分には難しいとおもいこんでいた。。
でも、
完璧にやろうとしていて
完璧じゃないから
できないと思い込んでいることにきづいた
やることが大事
やることで質が上がる
そしてやりつづけていくうちに
理想にちかづいていく
完璧じゃなくて
完了が大事
昨日
水江卓也さんという方と
セッションさせていただく機会があり、
そう教えてもらった
ご存知のとおり
ブログまたかきはじめたのに
止まってしまった
でも
継続してたことを
やめたらまた1からカウント
３日やってやめたら
また３日やるまで
以前の自分は更新できない
でも
毎日きのうやったことをやれば
毎日新記録更新
そう思えば
継続する方がかんたんだよ！
と教えてもらった
断捨離も同じ
エイヤーが大事
とりあえず
やったらできた！！！
をくりかえす
やっていないのは
自分がいちばんよくわかってるから
やっていないことが
一番自分を責める材料になっていると
改めて感じた
だから
またやる！！
毎日新記録更新！！
まずは完璧なんて手放して
やるにフォーカス
クオリティは
求めないことにします笑笑！！
ご褒美もだいじに❤️
自分満たし✨