ニキビをなくしてツルツルの肌に戻りたい

ツルツルの卵肌が唯一のチャームポイントだったのに
２年前から段々荒れ始め今がピークに酷いです。
食生活を改善したりスキンケアも良いものを使う様にしてから
少し良くなったと思ったら今度は顎から頬にかけて
鳥肌の様な細かいブツブツが出来はじめました。
鏡を見る度に憂鬱になります。
原因が解らず本当に悩んでます。