小学生のトレーニングフロアのスクワットが出来るようになったので、負荷をあげますこの年... 小学生のトレーニング フロアのスクワットが出来るようになったので、負荷をあげます この年代は重りではなく 条件を変えて負荷をあげます 最近見た 運動会 やはり体力の低下は著しいですね 組体操で崩れる子供がたくさん しかも見るからに何かスポーツをしてそうな子供が スポーツだけでは基礎運動能力はつかないです やはり小中学生年代はでは基礎運動能力の習得が必要です ultimate s&c 福山市春日町1-1-35 084-943-1570 naoseikotuin@hotmail.co.jp #ultimate #なお整骨院 #福山市 #福山市トレーニング #基礎体力 #体幹トレーニング #スポーツ #トレーニング指導 Naoto Tanakaさん(@naoseikotuin)がシェアした投稿 - 2017 May 29 4:17pm PDT