肩のゴリゴリの正体

肩を揉んだときに感じるゴリゴリとした塊の正体は、老廃物の蓄積が原因で収縮した筋肉です。

老廃物自体に毒があるわけではありませんが、蓄積すると筋線維が収縮して肩がこりやすくなります。

なお、肩こりが生じている際に肩が盛り上がっているのは老廃物が蓄積しているからではありません。

肩の盛り上がりは、老廃物の蓄積により硬くなった筋肉が皮膚を押し上げることで起こります。