お疲れ様ーほし


とっとと帰ったつもりが、

あと少しで家に着くところで

会社から呼び戻され、

結局遅くなったナオつんです。


だから月曜日ってキライよ。



えー昨日は、久々に

岩盤浴へ行ってきますた!

with シーカレ♪


茨城県にある、いやしの癒ってとこ。



朝10時頃行ったのだけど、

早朝料金で1000円だったのぅLOVE

(80分間)



はじめに、足湯に5分間浸かって下さいって。

その方が、汗が出やすいからって。



(。 ・ω・))フムフム



なるほど、熱いwww



入ってまもなく、

シーカレが、



「俺、もう汗出てんだけど・・・」



・゚・(´∀`*)゚ヴァノヽノヽノヽノヽ☆


↑失礼



そして、そのあと、石の上にタオル敷いて、

うつぶせになったり仰向けになったりを

5回×3分くり返す。



したら、もう顔から足まで

汗ビッショリ!!!!!



真夏に、エアコンも扇風機も

何もかけないで昼寝したって

そんな汗かかないっつぅ!



岩盤浴で出す汗って、

運動とかで出す汗と違って

質がいいから、


シャワーとか浴びない方が

いいって言うじゃない?



でも、あの中で蒸されて

汗だくになってると、


このまま帰るなんて

無理。。。。


とか思うんだけど・・・



出てしばらくすると、

ホンットにサラサラなの!



お風呂上りかってくらいの

爽快感きらきらおまめきらきら



シーカレいわく、

30kmマラソンしたのに

匹敵するくらいの

汗をかく、らしい。。



まぁ軽く1リットルは出たに

違いあるまい。



だって、着てたやつ脱いだとき、

かなりズッシリしてたものww



そんなわけで、

よからぬものを

シャバダバ出したあとは、

お昼ぅプリスパ



初めてのお店、

多国籍料理屋さん♪


ナオつんも歩けば棒に当たる

外観からして素敵なんキラキラ☆


中はこんな感じね。


ナオつんも歩けば棒に当たる

フラッシュたかなかったけど、

もうちょっと薄暗くて

良い感じなん♪


そして、私たちの席から

見えた外の風景キラキラ


ナオつんも歩けば棒に当たる

あ~んリゾートっぽーいsei


メニューを見て、

さんざん迷った挙句。。


シーカレチョイスこれ


ナオつんも歩けば棒に当たる

ピラフみたいなのに、

鶏肉がイパーーイわーい


で、ナオつんチョイスこれ


ナオつんも歩けば棒に当たる

やっぱりカレーwwwwww


そして、サイドメニュー的なものこれ


ナオつんも歩けば棒に当たる

生春巻きとぉうふ


ナオつんも歩けば棒に当たる

アボカドをふんだんに使った

グラタンみたいな??


どれも美味しくてbell

自然とニヤニヤしちゃう♥akn♥


そして最後、デザートはぁ~と


ナオつんも歩けば棒に当たる

南瓜と人参のケーキに、

ゴマアイスクリームハート


シーカレは、杏仁胡麻豆腐?

とかいうの食べてたけど、

胡麻が濃厚ですたーーーーキラハート


とっても優雅な日曜日の

昼下がりΣ(ノ∀`*)ペチ



そして時は過ぎ、夜。


お風呂で洗顔していて

ふと気付いた。



いつもザラザラしていた部分が

滑らかになってるぅぅううううううう!!!!



ぎゃはぁーーーーーーーーーーーーんはーと



岩盤浴様様やーーーーーーーーーー!!!



出すって大切ーーーーーーーーーーー!!!


(by某CM引用)


アメブロのはじっこで、

岩盤浴の素晴らしさを

叫びます。


定期的に行きたい(・v・)ニコ


シモヤケも出来にくくなるかしら♪


ヾ(*ΦωΦ)ノ ヒャッホゥ