リアルな堀江さんの生活を公開！
いやー今週もリアルだなー
最近の活動内容をお伝えします(2011/10/21～10/29)
ダイエットに効果的なグルメ情報（獄中版）も満載です（笑）。
※収監によりスケジュールが見えないため、手紙が到着した時点までの近況をお伝えしています。
◆◇◆ 10/21(fri) ◆◇◆
朝食は麦メシ、納豆、漬物（たくあん）。どうやらリビアのカダフィ大佐が死んだらしい。あれだけの権力を誇りながら、最後は惨めに撃たれて死ぬというのはどんな感じなのだろうか？ 昼メシは麦メシ、焼き魚、カレー炒め、おぐら煮。
午後は面会にひろゆきが来てくれた。「刑務所楽しそう」って、じゃぁ、オマエが入れよ（笑）。相変わらずひょうひょうとしたノリらしい。ニコミュで脚本・演出やっている湯沢さんは贅沢とストレス（？）で太っているらしい。そういや、今日の朝日新聞に上杉隆さんと自由報道協会のことが書いてあった。読売新聞の記者が一人一問のルールを守らなかったので、上杉さんがブチ切れたらしい（笑）。
◆◇◆ 10/22(sat) ◆◇◆
朝メシは麦メシ、味噌汁、削り節佃煮、のり佃煮。味の濃いおかずが多かったので、久々に朝食を完食した。
昼メシはご飯+菜飯ふりかけ、かきあげ、ひじきの卵とじ、野菜汁。
ラジオを聞いていたら、ゲストが氣志團の「翔やん」だった。リクエストで流した曲がDJ DOCの『RUN TO YOU』で、ご存じDJ OZMAの『アゲ♂アゲ♂EVERY☆騎士』の原曲。ちょうど、2002～2003年ごろ港区界隈で流行っていて、2006年私が東京拘置所に拘留されていたときにDJOZMAがカバーしてデビュー。新聞、雑誌が接見禁止のために購読できなかった私は「DJOZMA＝翔やん」、「夜王KING＝微熱DANJIメンバー」っていうのがわからず、保釈されてから知ってビックリしたことを思い出した。
なんで、「こんな昔の曲が今更ラジオのランキング番組に出てんのか？」って思ってたもんね。あのときはTVもなかったから荒川静香のイナバウワーも知らなかったし、WBC日本初優勝の瞬間もラジオ中継が８回くらいで終了しちゃったもんな。
この長野刑務所のとある刑務官と話していて思ったけど、やっぱり単独房に閉じ込められっぱなしで、接見禁止も打たれる未決囚の方が、確定懲役囚より辛いっていうのはなかなかイメージしづらいみたいだね。懲役は終わりが確定しているし、広い運動場にも行けるし、工場も広いし、同囚と喋れるし、TVも観られる。未決よりよっぽど人間らしい生活ができているよ。
夕メシは麦メシ、ミルク肉じゃが、ほうれん草のごまみそ和え、葉唐辛子佃煮。なぜか今日は3食ともご飯まで完食。痔が治ってきたからかな？ 体調がよい。そして、料理漫画専門雑誌の『モーニング食』増刊が届いた。なんと、地方B級グルメのパイオニアとして有名な『駅前の歩き方』も復活！ これはレギュラー化してほしいね。
◆◇◆ 10/23(sun) ◆◇◆
朝は麦メシ、鮪味付けフレーク、味付けのり、みそ汁。痔が治りかけなのだろう。お尻の穴が異様にかゆい……ガマンガマン。朝、薬を塗ったら、腫れもひいてきているようだ。これで残る不安要素は腎臓結石のみ。土日は部屋にいて、午前中にスクワットや腕立て伏せをやる以外動かないので尿はかなり透明だ。ウィークデーは仕事でも運動でもかなり動くので石も動くのだろうな。そいや金曜日は映画を観た。
昼メシはパン、フランクフルトソーセージ、キャベツサラダ、チョコクリーム、チーズ、牛乳。毎週日曜日は『NHKのど自慢』なのだが70％ぐらいの確率で『かもめが翔んだ日』が歌われることに気づいた。まぁ、どーでもいい話だが。
んで、『週刊アスキー』を読んでいたら、去年私がゲストで呼ばれた『アカギ命日イベント』で、福本先生が国士無双でアガったらしい。あの人、運強いんだよねー。そういや、私が収監されるときも送別マージャン大会に来てくれた。勝って先に帰ったけど（笑）。
夕メシは麦メシ（梅干入り）、ごま風味炒め、厚焼き卵、けんちん汁。日本郵政が雑誌に年賀状DMのPR広告を打っていた。曰く、年賀状形式ならほかのDMのように捨てられず、家の中に届き、くじ付きだから長期保存してくれ、アナログな温かみがあるとのこと。「は？」
民間企業ならまだ許せるが国営企業が無駄で邪魔なゴミを増やすPRをしていることに唖然とする。EmailのDMならグーグルさんとかが勝手にDM認定して捨ててくれるのにね。あ、郵政も有料でもいいからDMを自動的に捨ててくれるサービス始めてくれないかしら？
んで、競走馬のオルフェーブルが競馬三冠達成したらしいと夕方のラジオで知った。リアルタイムで観戦できないのは寂しいもんだ……。馬券も買いたいなぁ……。
◆◇◆ 10/24(mon) ◆◇◆
朝メシは麦メシ、昆布佃煮、みそ汁、ふりかけ。今日は早くも年賀状受付の告知があった。発信制限とは別に、類を問わず一人５通まで別枠で年賀状を出せるらしい。もうそんな季節なのか……。昼メシはカレーライス、フルーツ缶ミックス、福神漬け、ヨーグルト。
午後はやっと痔の診察を受けられることに。ベッドで側位になり、肛門鏡なる医療器具が挿入された。うぅっ……初体験。変な気持ち。まさかの刑務所での挿入体験。リリーさんの言ったとおりになった（笑）。結果、後ろ方向の肛門の外の方に裂け目があるらしく、使い捨てパックの軟膏を処方された。
帰房して、今日は入浴介助をしたので個室で別途入浴。いやぁ、毎度毎度、風呂は個室だと生き返るねぇ。これでビールの一杯もありゃ、あとは寝るだけってな感じだが……。夕メシは麦メシ、あじみりん干し焼、大根そぼろ煮、ほうれん草ごま和え。
んで、今日体重を量ったらなんと、77.5kg！ もうすぐ入所して20kg減を達成できそうだぞ！
◆◇◆ 10/25(tue) ◆◇◆
朝メシは麦メシ、みそ汁、納豆、味付けのり、新しい痔の塗り薬は、しみる感じ。1回毎の使いきりタイプだから衛生的ではあるが……。年賀状は11/10までに宛先を決めねばならぬらしい。なんと気の早いことよのぉ。
昼メシは麦メシ、かに玉、バンサンスー、シューマイ、オレンジ。来月の行事予定が届く。来月は慰問があるらしい。聞いたこともないグループ名だが……。
夕メシは麦メシ、チキンカツ、なすのトマト煮、高野豆腐の五目煮。どうもTwitterとかでも「刑務所のメシを旨い」と言っている私が変である風に言う人がいるが、マジ旨いんだって。今日のチキンカツなんか肉は柔らかいし、ジューシーでカリッと揚げたてだ。ファミチキなんか油ギトギトで、たぶん刑務所のチキンカツより高いはずだよ。願わくばもっと味付けを濃くしてほしいけどね。
◆◇◆ 10/26(wed) ◆◇◆
朝メシは麦メシ、みそ汁、ひじき煮、ふりかけ。今日は天気が良かったのだが放射冷却のせいで寒さは倍増。昼メシは魚のムニエル、麦メシ、里芋と鳥肉の中華風煮、ほうれん草のごま酢和え。
石川遼君に同い年の恋人発覚だそうだ。まぁ、もう20歳なんだからカノジョの一人もいてもおかしくはないと思うけど、あれだけ露出していると付き合うのもひと苦労だね。夕メシは麦メシ、牛肉と茎にんにくの味噌炒め、金平ごぼう、牛乳。これだけ寒くなると牛乳は冷える……。
◆◇◆ 10/27(thu) ◆◇◆
朝メシは麦メシ、でんぶ、味付けのり、みそ汁。でんぶは甘すぎて食べられないっつーの！ と思っていたら、先輩が「良い食べ方を思いついたよ」と運動の時間に教えてくれた。ズバリ、のりでご飯を包み、そこに「でんぶ」を巻くのである。つまり、なんちゃって巻き寿司。酢飯でもないし、卵焼きも入ってないけど、味付けのりの塩っぽさで、でんぶの甘さが少し中和されるのである。
今日から、少しだけではあるが工場の作業監督補助という仕事のオリエンを受けた。11月からそっちの仕事にチェンジ予定。もう３か月経ったしね。昼メシは大変。麦メシ、スパゲッティミートソース、肉と野菜のスープ煮、目玉焼、ミルクコーヒー。スパゲッティは麺を割菜してソースかけてチーズまでかけるし、ミルクコーヒーは一杯ずつ注ぐ必要あり。1人ヘルプに入ってもらいなんとか間に合う。
午後は大忙し。なぜかパジャマ上下にシーツ、メリヤス上下の洗濯に、工場衣上下と帽子の回収が重なりてんてこ舞い。これを一人でこなす。数十人分。洗濯そのものは汚れがひどいものだけ私が洗濯するのだけど、分類と一人一人の持込袋に詰めるのも私。工場衣の着替えの準備も休日の着替えの準備も私。プラス、入浴もあり、食器洗いなどを合わせて2時間ちょっとで、すべてこなさねばならぬ。さらに偉い人がウチの工場に視察に来るらしく、「急いで掃除してくれ」とか言われるし……。大変な一日だったが帰房しての一風呂が最高であった。しかも、パジャマ、シーツも洗濯したし。
で、体重も最軽量記録を更新！ 76.8kg！ 夜は麦メシ、筑前煮、りんごのかさね煮、むらくも汁（どうもこの地方の郷土料理らしい。豆腐とほうれん草らしきもの、にんじん、とき卵が入った汁）、ジョア。りんごのかさね煮はアップルパイの具だけといった印象。信州のリンゴは今が旬だからねぇ。
しかし、落合弁護士は大王製紙の件で政界からみ云々の話をしてたけど、献金はあるかもしれないけど、ウラ金みたいなのはないと思うけどなぁ……。
◆◇◆ 10/28(fri) ◆◇◆
今日は矯正指導日で休日シフト。いつもより30分起床が遅い。朝は麦メシ、みそ汁、みそピー、ふりかけ。
部屋で教育番組を観る。『トップランナー』はいつも面白いが『試してガッテン』は日本人を悪しき方向に洗脳しているとしか思えない内容だ。しかも、今回の内容は冬の乾燥対策。特に加湿器についてである。刑務所に加湿器なんかねーよ（笑）。工場は11月後半からストーブが入るらしいけど、居室は何もなしのようである。
昼メシは麦メシ、さんまフライ、豆腐卵とじ、ほうれん草のからし和え、野菜ミックスジュース。んで、夕メシは麦メシ、豚肉のソテー（っても、ほどよく煮込んで味がしみておいしい）、さつま揚げ野菜煮、漬物。
ギリシャは債務50％カットで合意したそうだが、ユーロ圏の問題はまだまだ長引くだろう。ソウル市長選挙は元検事の朴氏が勝利した模様。成長よりも反格差って検事らしいや。でも、世界中の問題である格差問題はネットの発達でグローバルな情報拡散が起こってむしろグローバルには格差縮小へ向かい、先進国では格差拡大のように見えるだけのこと。
それに少子高齢化問題で、社会福祉費がふくらみ、正社員（高齢）が仕事にしがみつき、若者が割を食っているというのが問題の本質なのに、メディアが世論誘導して「反格差高福祉」系の政党が政権を取り、若者は職を得られず、国の借金は増える悪循環。本当に 必要なのは規制緩和と自由貿易。水は低きに流れるんだからグローバル化に反対したって無理。TPPもさっさと加盟すべきだ。世界の貧乏な国の人は日本人みたいに豊かになりたいんだもの。それを止めることはできない。
◆◇◆ 10/29(sat) ◆◇◆
そういや、今日は39歳の誕生日である。だからといって、特になにもナシ。あぁ、40歳の誕生日もここで迎えるのか……、そう思うとちょっと切ない。朝メシは麦メシ、みそ汁、納豆、きゃらぶき。
昨日は映画『ラッキーナンバー』を観た。タイの洪水対策では日本企業も働くタイ人を一時的日本で働くことのできるようにビザ発給制限を緩和するそうだ。この機会に外国人労働者受け入れ制限全体を緩和すればいいのにね。昼メシはパン、マカロニサラダ、マーガリン、小倉あん、牛乳、チーズ。
午後は映画。夕メシは麦メシ、生揚げあんからめ、ほうれん草とベーコンのガーリックソテー。今月末で地球の人口が70億人を越えるらしい。が、その内頭打ちになるだろう。豊かになると少子化するからね。