春先にリリの肌が急に炎症をおこし乳児湿疹かもしくはアレルギーかもと言われて、完母なのであらためて私の食生活を見直してみた。
乳製品は母乳にあまりよくないとのことでもともと控えていたけど、色々調べると自宅で作る甘酒がとてもいいらしくて興味深々。
何より飲む点滴と言われる位、栄養価が高く美肌になるとか。
そして初めての甘酒作り。
おちょこに入れて早速飲んでみると優しい甘さでとても美味しい☆手間をかけたから余計にそう感じるのかも。
ちょっと甘いものが欲しくなると、ついついぐびっと飲んでしまう。
夏場は冷やして飲んでも美味しいみたいなので、今年の夏バテ防止にもなるかな。











