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真面目で誠実な私のまま軽やかに生きる「東大式・軽やかライフセッション」

ライフコーチ為近奈央のブログ。20代・30代の真面目気質で頑張り屋でも人目を気にせず自分の意思・考えを持ち軽やかに生きるには。東大卒・転職を重ねた中から自分の内面の成長を見つめる。

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  • ためなお流ついてない日を好転させる方法。

  • HSPが敏感を上手に使うには?

  • 合わない人と話すときに疲れにくくなるための考え方。

  • コーチングを使ってHSP特有の恐怖心と戦ってみた

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  • 本当に豊かになっていますか??

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  • まずは体で感じてみよう!

  • 私自身の振り返り

  • あなたのなりたいイメージ像は「完璧な人」?

  • 自分が我慢した感情や気持ちはどこへ行く??

  • 自分を信じるということ。自分が人生で一番のサポーター

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