～家庭の薬箱をアロマに～
PonoPonoHouse代表なおぽのです\(´ω` )/
仕事に育児に追われる中で
すっかりヘトヘトくたばり
おじさんと化していたなおぽのです。
スケジュールにゆとりを持っていても
ぽの活動に
生活費を稼ぐ仕事に
シングルマザー育児に
なんだかんだで自分の時間はなかなか
とれてないわたしでした(º ﾛ º )
こ、これはまずいぞ！
今日は仕事をサボろう！
うん、よしサボろう！（笑）
予約が入ってないことをいいことに
おおサボりぶっきいてきました～♪
ははは～自由だ～(⌒▽⌒)
仕事でもサボらないと
自分の時間は早々に取れないと
判断した今月のみっちりスケジュール
い、今しかない！
神様ありがとう、暇な予約で！（笑）
さて
なにしよぉかしら～♪
1人で公園ぷらぷらして
ぼーーーっとして
お天気のいい青空と
緑の空気をとりこんで～
気分が乗ってきたので
おしゃれなカフェでランチして～
ケーキまでちゃっかり頂いて～
普段、好きなものやや我慢気味な
財布の紐をゆるゆるにし
気に入った春服をどーんと購入。
最後は、温泉いっちゃいましたwww
はーーー♡しあわせ♡
自分に優しく大切に
あらゆる五感を満たしました。
なーんも考えないで
好きなことやるって
ほんと大切ぅ～
視野が狭くなってたこの頃。
ちょっとゆとりが出来たなおぽのは
アイディアがわんさか湧いて来やした～！
ひゃーーー(⌒▽⌒)
サボるって大切ぅ～（笑）
なおぽの思いましたよっ
心とカラダの声に忠実に
耳を傾けば
人間て、ほ～んと満たされるって。
息抜き上手は、満たされ上手ね♡
心とカラダの細胞が
休んでくれてありがと～
って言ってくれてる気がしたよ♪
わたしも昔は
そんなこといったって、休めない！
休んじゃいけない！なんていって
頑なに頑張りまくってましたよ。
頑張る！って無理してる時だと
思うんですよ。
モチベーションて、自然と上がるし
無理やりあげるもんじゃない。
自分のひとつひとつの変化に
気がついて、心の声で行動。
この繊細な確認が、自分を愛するってことだなって改めて思いました⁽⁽ ◟(∗ ˊωˋ ∗)◞ ⁾⁾
いろいろ綴ったけど
一言で言うと…
なりふり構わず
【我がままに生きるぞー♪】
これに尽きます（笑）
我がままになることで
生涯のパートナー自分自身
を大切にして生きるられる
自分を大切にすると
心が満たされる♡
心が満たされると
自信が溢れる♡
何もしなくても、自分は価値がある
自分を高く評価している人は
質の高い行動をとる
自分を低く評価してる人は
質の低い行動をとる
質の高い行動を
心の声に従って選択していける
わたしでいたいですな～^ ^
フランス式アロマのこだわり♡
ぽのぽのはうすでは高品質を上回るセラピーグレード（治療等級）ヤングリビング社のエッセンシャルオイルを使用しております。原液塗布ok&飲用ok♪日本国内では厚生労働省により「化粧品」または「食品添加物」として認可され取り扱われています。一度も農薬を使った事がない土地に天然水で育てた植物を、天然水で蒸留するという無農薬へのこだわり&オイルの純度の高さが、心身に深い癒しを与え、豊かな人生をサポートしてくれます。