コオリナ公式　～クラス•ド•コオリナ～ -9ページ目

突然ですが、コンパクトな旅支度

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このブログでは

マナーに関する

所感を書いたり、

自身の趣味、

旅について

マナーと絡めながら発信しています。

ある時から

旅の荷物は

コンパクトがカッコいいと思うようになりました。

考え抜いた最低限の荷物を

現地では最大限に活用し

小さな荷物だからこそ身軽に移動できることが

クールだと思っています。

このところインバウンドのスーツケースの多さを見て

やはり考えは間違っていなかったな、と思っています。

無計画で大きな荷物を持っての移動は

とにかく疲れますし、

他者にも迷惑をかける！

それに尽きます。

そんな私もかつては全く違って、

大きなキャリーケースの中には

１日２回分の着替え、靴は３足、パジャマに

ヘアアイロンなどなど

旅先でこそ非日常な装いを。

それが自分らしい旅と思っていたのです。

しかし今では

５日程度の海外旅行ですら

キャリーケースは持ちません。

下着類はシャワー時に軽く洗ったり

それは多少は手間ですが

重い荷物を持ち歩く負担を考えると

軽い手間の方を選びます。

国内１泊旅の際には

使用済みの洗濯物は

こんな感じにまとめました！

飛行機内で配られるエチケット袋を

常に持ち歩いています。

ちょっとしたゴミをまとめたり、

内側に防水処理がしてあるので

現地で買ったものを入れたり、

写真のように

持ち帰るだけの下着類を

まとめたりしています。

本来の使用目的とは違うでしょうが・・

家に未使用のエチケット袋が有りましたら

ご活用ください！

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私はいま、主に食べ方のマナーを

お教えしているのですが

皆さんに受講の理由を聞くと

「食べている姿がどう見られるか気になる」

という方が多いです。

多くの方は、

「マナー動画を観たけど

何が正解なのか分からなかった」

といって

受講してくださいます。

SNSや動画の中には、

実に様々なマナーが存在していて

これは確かに混乱するなと思います。

そしてよく

「マナーは思いやり」

と締めくくられるので

何のことか

正解はなんだろうと

いま一つ理解出来ないのでは、と思います。

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会食恐怖症について自分の経験から思うこと

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ネット記事を読み、

「会食恐怖症」

で悩む人がいることを知りました。

私の講座には、

会食が苦手

という方も受けに来てくださり、

基本のマナーを覚えることで

会食に自信をつけて頂く

これが講座の目的でも有ります。

自粛期間中に考えていたことを

いまこうして形に出来て

人のお役に立てていることに喜んでおりました。

しかし精神的な悩み、

トラウマになってくると

これはマナー全てで解決出来ることでは有りません。

その恐怖心の中には、

（失敗したらどうしよう）

（吐いたらどうしよう）

（食べながら沈黙が続いたらどうしよう）

という様々な不安が

症状を重くしてしまっているとも

記事には書いて有ります。

社会人や学生のサークルとなると

会食をしない選択は、

なかなか勇気の要ることで

誘いを断ってしまったり

何か失敗をしてしまったら

所属先から孤立する不安が

更に緊張して症状を引き起こすことも

有るでしょう。

実は私も子供の頃、

近い症状に悩みました。

転校してすぐの給食の時間、

隣の子が牛乳を吐いたのを

見てしまったのです。

間近で受けたショックと

残像が頭から離れなくなり

以降１か月くらい

まともに学校給食が食べられなくなりました。

出来事の翌日から

しばらく学校に行けなくなり

いま思えばよく休めたなと思うのですが

子供の頃は

やたらと繊細だったため

母も様子を見ながら

新しい学校に適応させようとしていたのかもしれません。

家では

給食に似たメニューを少しずつ食べて

ゆっくり見守ってもらう事で

心の拒否反応がほどけていく感覚がありました、

１週間後、学校に復帰して

最初は給食前に学校を早退し、

そのうち給食を保健室で食べ、

教室でも段々と

食べられるようになっていきました。

ある日から、人と食事が出来なくなる

それは

どんなに不自由で孤独なことでしょう。

この子供の頃の経験があり

その辛い気持ちと孤立した感情の理解は出来ます。

吐きそう、というのは

私もそうだったのですが

自分が頭の中で想像している不安で、

現実にそうなるかは分かりません。

実際に吐いたら

片づければいいのです。

それで人間関係が壊れたら、

そこまでの相手なのだと思えば良いです。

重要なのは、人の手を煩わせず自分で処理することなんです。

私の和食の講座は個室で開催しておりますので

ご不安な気持ちを分かち合い

少しずつでも

人と会食をするために

悩みを克服する足掛かりになればと思います。

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