ウォーキングっっ★

ウォーキングはじめましたぁ～

と言っても・・・

いままで会社まで自転車で通っていたのを、歩いていくことにしたのです！！

なかなかちょうどいい距離で、片道２５分ぐらいでつきます(≡^∇^≡)

私の仕事はほとんど体を動かさないので、肩はコルは足はむくむは、

不健康としかいいようがない環境です

やっぱり少しでも歩くと、ぜんぜん違うなぁ～って思いました

明日も歩くぞーっ

めざせっBeauty＆healthyっっす

ヘリコプターで帰ったときの写真です