この頃バスタイムを大切にしています。
シャワーだけで済ますことも多かったのですが、
湯船にできるだけ入っています。
MARKS＆WEBのバスソルトを使ったり、
なければ普通の甘塩。
No アジシオ。
何かしら塩を入れようとしてます。
今日はヒマラヤ岩塩！！
トリートメントを買いに行ったついでに試しに買ってみました。
入れたらブラックで硫黄の香りがしました。
ブラックなやつは浄化パワー最強だと聞いていたのでそんな気分になりました。
そして、聖者のお香のマザーローズをお気に入りのお香立てで焚いて、
LEDのライトをつけて、
瞑想（妄想ともいう）
インスピレーションも降りてくるかも！？
好きな空間を自分で作ることができ、
静かな時間を持てるって、幸せなこと。
当たり前ではないのです。
感謝。
Qualify of Bathtime
略して、QOB。
医療業界でよく使われるのはQOLです。LはLife。
人として満足した生活を送れているかという概念として使われます。
QOBを向上させて、
気持ちを豊かにがんばろうと思います。