効くかなたまーにすごく寝付けない日や眠りの浅い時があって…効くかな??昨日、なんかすごくやりきれない気持ちになって…仕事から帰り家中のカーテンを洗濯しました毎年、ムダに長い夏季休暇にしてたけど今年は休みも短く←いや、特に無く…延び延びになってました過ごしやすくなったとはいえ動くと暑いすっきりして気分は少し晴れたけどなんだろ、この倦怠感…秋だから?週末プチ断食してるから??ふぅ〜