こんにちは
龍や神様とともに
ハッピーエンドエッセンスを
お届けしている
稲葉なおーピーです
今でこそ
↓この記事みたいに↓
ちょっとずつ
休みましょうって
伝えている私も
もともと
猪突猛進で
気づいたら倒れてる
そんな感じでした。
自分の疲れに気づけず
昨日まで元気だったのに
急に点滴とか
中学の頃なんて
風邪かな？と思ったときには
すでに肺炎なりかけ
今だに癖で
スケジュール詰め込んで
ゆっくりする時間
作り忘れたり
その癖はまだ直せてないけど
あーやり過ぎた〜
は気づけるようになったから
出かけるまでの少しの時間でも
とにかく休む！
座れる時間を見つけたら座る！
きっとね普通の人は
普通にするかもしれないことも
すっごく意識して
充電を心がけています。
そうするとやっぱり
少しずつ余白が出来るんだよね
余白ができた分は
笑える時間も増えたよ
楽しいこともいっぱい増えた
休んだらダメ
って思ってたわけじゃないけど
休みを意識してから
私は断然楽しい時間が増えたよ。
倒れることもなくなったしね
だから
休んだら回らなくなる
って思ってる人も
休んでも大丈夫だよー
