皆様こんばんは
会うだけでhappyになれちゃう
稲葉なおーピーです
なぜ
こんばんは
かって？
それは夜な夜な仕込んでる記事だから（笑）
今日もやすよさんのメルマガが
とっても素敵だったので
シェアしたいと思いつつ
長くトップにしたかったの（笑）
やすよさんのメルマガがに
苦しいのは嫌だから、
観たくないし、避けて通りたいし、
逃げ出したいし、なかったことにしたい...
そうやって封印してしまうと、
それが愛に変わるチャンスを妨げて
しまっているのです。
観たくないし、避けて通りたいし、
逃げ出したいし、なかったことにしたい...
そうやって封印してしまうと、
それが愛に変わるチャンスを妨げて
しまっているのです。
(全文こちら)
って書いてあったの
私ね最近までずっと逃げてました
嫌な自分を見たくなくて
無理やり好きなふりしたり
本当に見ないようにしたり
でも最近やっと
自分にOK出せる
私が増えて来た気がする
って言っても
まだ承認欲求も
自己否定も
持ったままだけど
それもいいかな？
って
逃げてるわけじゃなくて
もう変わりたい！
って決めてから
ちょっとずつ
私のためにしてあげたい
が増えて来たの
褒められたら嬉しいし
手伝ってとか
これお願いって言われたら
めっちゃ嬉しい
だってその人の笑顔見れるもん
でも、無理はしなくなった
できないときはできないって断るし
基本すぐやる課のくせに
後回しにして忘れることも増えて来た（笑）
そんでもって
失敗した日は
大いに反省するし
なんでダメだったんだろうって
ウジウジもする
すぐに責められてる気になる
被害者妄想も
それでも、なんだか
私が悪いって責めることは
めちゃくちゃ減って来た
あれがダメだったんかな〜？
まーでも、私はようやったな
今度はあーすればいっかー
みたいな感じ
封印を一気にとくんじゃなくて
ゆっくりゆっくり
できるところを広げる感じ
自分を甘やかしてる
っていう人もいるかもしんないけど
変われない自分を責めてた時より
これはまだできてないけど
ここできるようになって来てるなー
って今の方が
私は幸せに感じる
変われない自分を責めて
見て見ぬ振りして
封印してただけの頃より
心が軽くなってるんじゃないかな
って友達と話しながら
思ったんだ
変わって来てる自分も
愛おしいなって
もちろん変われないって
自分を責めてた頃の自分も
愛おしい
そうやって私を守ってくれたから
やっと前に進める時が来た
さぁ！すすもう！
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