皆さんこんにちは
会うだけでHappyになれちゃう
稲葉なおーピーです

今週は揺れ戻しで
かなり苦しい時もありました
そんな時は
デイリー妄想すごろく
不安な気持ちもいっぱい書き出す
もう一人の自分が励ます
自分で自分と会話する
それをやっていて
出てきた思い込み
「私は不幸じゃなきゃいけない」
きゃーきゃーーー
まだまだ持ってるーーー
おっそろしーー(笑)
励ます自分に
無理やり
不幸なところを探す自分
いやいや!いやいや!
なんでそこまで不幸探しするん?
えー!?えーーーーーー!?
もうあんた幸せになっていいんやで
ってかもう幸せやん
いつまでも不幸にいなくてもええんやでー
って大笑い
そしてホッと
デイリーすごろくは
人様に見せる用では無いので
とてもじゃ無いけど
写真アップできないけど(笑)
(基本他もみせれんやろ!)
最近色んな思い込みを
気づいて手放して
気づいて手放して
そんな事を繰り返し
もちろん今回みたいな
もう手放したと思ってたもの
と出会うこともあるけれど
どんどん軽くなってるのは感じるw
その感じもまた
自分に自信をつける
妄想すごろく
とってもお勧めですよーw
今日も来てくれてありがとう!
ありがとう愛してる!
愛してるビーーーム
