こんばんわ、アラ母さんです
鶏の胸肉を、叩いて叩いて
叩きまくって（笑）
大量のつくねが完成しました
特売の品だった、国産鶏胸肉
100gたったの ３８円だよ
あまりの安さにビックリだったけど
おかげで、たっぷり食べれて嬉しい～っ
玉ねぎと卵白、調味料含めても
３００円位でできちゃった
今晩はこれで
ですな
卵白は材料に混ぜて焼き
黄身は食べるときにつけていただく
最高だよね～っ
低価格だし、低カロリー（？）だし
家計にも優しくて、いう事なし
鶏胸肉をたたく作業がもう少し楽だったら
もっと頻繁に作るのになぁ…
鶏挽肉で作ったら？
って思うでしょ
でもね…、鶏挽肉で作ると
なぜか同じようにできんのよねぇ～っ
なんでだろね
特売品の胸肉で作るから、こその
抜群のコスパと、お味なのです
お腹いっぱい、いただきまーす
でわでわ、アラ母さんでした
また明日
