改めて思いました❗

ランニングを始めるにあたって、自分なりにネットをみてたんですね

皆さん書いてることはシューズのことかいてました

とりあえずシューズ買おうと思い、某サイトで2足買いました







とりあえず赤いシューズから履いてたんですね。

これが自分にあってなかったんです

今までは我慢してたんですが

足の甲が痛くて痛くて、、、

今日は履いて歩けない程でした、、

連続記録途絶える、走れない

家に入りました。

色々ネットで調べたら足の腱鞘炎やら色々書いてありました❗その中でシューズが合わないって書いてありました

諦め切れない自分はもう１足の方を履いてみました❗

なんと❗

なんと❗


痛くありません


もちろん走ってきました





シューズ選びは本当大切だと思いました。

今度はお店でちゃんと聞いて買います



読んで頂きありがとうございました