アパレルデザイナー で、アラフォーママさんや女性起業家さんにプチプラ変身服をご提案✨
ユニクロ・GU・ZARA・H&Mの中から全身2万以下であなたに似合うものをチョイス！
高田奈央子です！
最近は
トレンドリサーチとお買い物同行レポート
自己の振り返りで、私の心の事について書いています。
私の心や思考についての開示や変化で、誰かの励みになれたらなって思います。
そして、まずは自分の心を変えるきっかけとして、ファッションをほんの少しでもいいから、変えてみる！
という視点を持ってもらえる、そんなきっかけになればと思ってます。
さてさて。
私の頭の中はずっと
人との比較からの自己否定
何かに我慢
見た目も可愛くない
（↑自己否定から生まれるんだと思いますが。）
こんな、感じでした。
下記は、学生の頃から2人目妊娠出産後位まで、ほんとこんな感じでしたよー。
比較的最近までこんなでした。
・いいなー、〇〇ちゃんはお金持ちのお家で。
とか
・△△ちゃんはいつも可愛い服着てる。
・□□さんは、センスが良くて私に無い発想を持っている。
・あの子は楽しそう！この人はキラキラしてる！いつも笑顔だ、羨ましいなー。
などなど…。
また、我慢については
・これ食べたいけど、大食い！とか思われたら、恥ずかしいから我慢💦
とか
・洋服今月結構買ってるから、お金使い過ぎてるから我慢…。
・ほんとはもっと子どもたちと旅行行きたいけど、お金使っちゃうとなー…。
思い出すと、キリがないですね。
やはりこの思考って現実になってて、
旅行とかも特に行ってないし（帰省のみだし💦）
目に見えて豊かになってるわけでも無い💦
ただただ、日々をやり過ごして居たなー。
だけどモヤモヤする、みたいなね。
そもそもこの比較や我慢って、一体どこから生まれるでしょうか。
・自分の価値を他人に評価してもらいがちだった。（自分で決めてなかった。依存してました）
・価値が分からないからこその、承認欲求の高さ。（自分が必要だって、誰かに言われたかった。自分で自分に言えなかった）
・貴方はすごいんだよ、頑張ってるよって言って欲しかった。
（自分が自分自身を褒めてなかった）
・能力が無い、持ってないなど、「無い」ばかりにフォーカスしていた
（在るものを見ていなく、むしろ全否定の勢いでしたね。）
↑
今年の4月までロングでした。髪長かったなー
今もまだ少し、この思考の癖が出てきてしまう時もあります。
それは事実ですが、でも昔に比べてかなり！減りました。悩むのも疲れたってのもありますが💦
じゃあそれはなぜか？
私の思考は、他人軸だったという事に、ようやっと気づいたから！
本当はこうしたいなーを、頭が否定してるというか…。
思考が否定するから、段々本来の自分の望みすら分からなくなっていくのですよね。
口にすら出せないし！
これほんと！
口に出して言えないんですよ
だから、上記の思考が現実になるんだなーと。
その思考を変えるために、今何が出来るか？
そして今私が実践してるのは
・寝る時は子どもと一緒なので、子どもたちに
「今日も幸せだったよ、ありがとう！」
って感謝を伝える。
・仕事の合間でも、ゴールデンタイムを作る
（私の場合は、ただぼーっとしてるのが好きなので、その時間を作る）
・私はどうありたいか？を意識する。
・私はファッションが得意なので、ファッションからなりたい自分の理想像を作る
ここからコツコツと自分と向き合ってます。
そもそも、洋服が好きだったのに、仕事やりたくなくて否定してたんですね💦
単純にやりたくなかった💦
でも、自分をご機嫌にするツールと考えたら、リサーチもたくさんしたくて、街を歩くようになったし、トレンドのアンテナがあちこちに反応して楽しかったり
洋服の仕事と向き合ってたから、今は家で仕事ができてるわけだし。
家で出来るって、働き方改革ですよね
自分が満たされていたら、周りの人にも優しくなれるんですね。
自分が満たされてないから、
承認して欲しい！頑張ってるって言って欲しい！
私を見て！みたいになっちゃうんですね。
まずは今の自分がオッケーです！
ここからです。
私もポンコツだけど、
ポンコツオッケー
生きてる事が既に素晴らしい！
そんな風に最近はようやっと思えてきてます
そう思えたら、自分という人間が好きになれて、好きになり始めたから、もっと好きになれるように。可愛く居られるように
（自分が思う分には罪はないですしね）
洋服の選び方も変わってきてます。
これも事実。
私もまだまだ道半ばですが、少なくとも今私がわかる事。
まずは、今の自分がオッケーだと言う事👍
今のあなたが素敵だと言う事❤️
その素敵なあなたが、まだそんな風に自分が思えなかったら、ファッションという物質的で視覚的ツールを使って、新しい自分を発見してみませんか？
アパレルデザイナー 兼
トータルスタイルアップコーディネーター
◆お申込み方法
下記のライン＠友達追加ボタンから、お友達追加して頂き、
個別お買い物同行キャンペーン
と一言メッセージを送って下さいませ！
事前ファッションに関するアンケートフォームとお振込み先などを、ご連絡させて頂きます！
◆場所
こちらのキャンペーンは
池袋、新宿、銀座今回新たに渋谷も追加して4エリア限定です！
◆お店
今回はプチプラ企画なので、UNIQLO、GU、ZARA、H&Mの4店舗の、どれか最大1店舗までとさせて頂きます！
◆料金
初回のみのモニターサービス価格
通常1回同行3時間 23,000円（税別）→18,000円
LINE@ご登録の方先に、
初回同行サービス7,000円と
させて頂きます！
◆日時
アンケートフォームにご希望日時を第3希望までお書き下さい。
折り返しご連絡させて頂きます。
スタートは11時、12時、13時からでお選び下さい。
2時間程度で見て回り、ご都合に合わせて最大3時間までとなります。
※事前入金をお願いしています。入金方法はライン@のトークメッセージにてご連絡致します。
◆内容は、ファッションのお悩みやどんなシーンに着て行きたいかをヒアリングしていき、それを基にコーディネート提案や、デザイナー視点で良い素材の見分け方や選び方などを紹介していきます。
お子様をお連れの方は、お子様の具合に合わせてお話しさせて頂きます！
◆その他
お子様連れの場合は、予めご連絡下さい。
ミルクや食事はお済ませの上、ご参加下さいませ。
また必要に応じて、同行途中でも授乳やオムツ替えして頂いて構いません。
料金は事前お振込みとなっております。
・お振込いただいた時点で正式なお申し込みとなります。
・ご入金後、開催1週間前までのキャンセルは費用の20％、開催前日までは費用の50%を事務手数料として頂戴し、残り全額を返金いたします（振込手数料差引額）。
・開催当日のキャンセルは、キャンセル料を100%頂戴します。
・以上同意の上、お申し込みください。
お会い出来る事を、楽しみにしております
⭐︎高田奈央子プロフィール⭐︎
・文化服装学院 ニットデザイン科卒業