ウォーキングしました。こんにちは昨日は、ウォーキングしてきました。友達の家と私の家の真ん中辺りのスタバで落ち合って、スタバで30分くらいおしゃべりしました。その後、服や雑貨をウインドウショッピングして、また家までウォーキングして、帰って来ました。トータル3時間くらいでした。少し汗ばむくらいに沢山歩きました。昨日はあまり寒くなく歩きやすかったです。いつも夜中に目が覚めるのですが、朝までぐっすり眠れました。最近運動不足なので、また近いうちにウォーキングしようと思います。