新しい事をはじめるために、
いろいろと、やめることにしました。
新しい事…
それは…
脂肪燃焼✨
少し前のブログでも書かせていただきましまが、
自撮りをしなくなってから、
太ってしまったので、ダイエットじゃー‼️
と、いいたいところですが、
ダイエット、というよりは
体脂肪を減らすという感じです(o^^o)
産まれてこのかた、
人生の大半を、ぽっちゃりで過ごしてきたので、
そりゃー色々ダイエットはしましたよ！！！
もちろん成功したものもあります‼︎
最高で、13キロ痩せました✨ えっへん
でも、リバウンドしました(￣▽￣)
その繰り返しです＞_＜
ありとあらゆるサプリメントを飲んだり、
置き換えダイエットでシェイクを飲んだり、
食物繊維のファイバーを飲んだり、
漢方を飲んだり、
酵素を飲んだり、
それも、何種類も…
とっても欲張りなので、
ついつい色々手を出したくなっちゃう私。
もぅいい加減、
色々な物に頼るのは
やめよう‼️
と思い、
ぜーーーーんぶ、やめました＼(^o^)／
とてもシンプルにします✨
食生活を、見直し
日常の生活も、見直し
少しずつですが、
シンプルにしていきます(o^^o)
少しずつ、少しずつ…ね❤️
今日は、初めて黒豆を煮ました✨
初めてにしては、
とてもふっくらとツヤツヤになり、大成功✨
きび砂糖で、シンプルに(o^^o)
今度は小豆を煮てみよーっと♪